Cuál es la realidad sobre la prevención del Alzheimer

Últimamente se están abriendo muchos centros especializados en la activación cerebral y en la prevención del Alzheimer, al igual que se ven muchos artículos en distintos medios de comunicación sobre dicha prevención y aplicaciones (App) tecnológicas. Y muchas personas que me encuentro en mi día a día, tienden a preguntarme por lo mismo. ¿Cuál es…

Terapias no farmacológicas en Alzheimer u otra demencia

¿Cuáles son las terapias no farmacológicas que se utilizan en pacientes con Alzheimer u otra demencia? Los profesionales que nos dedicamos a la estimulación cognitiva, siempre indicamos que un paciente que tiene Alzheimer u otra demencia, debe complementar la medicación que le prescribe un neurólogo, con las terapias no farmacológicas (TNFs) pero…¿Qué son y cuales son…

Las dimensiones del envejecimiento activo: envejecer con salud

El mantenimiento del nivel de autonomía e independencia junto a un potencial desarrollo físico, mental y social repercute positivamente en la calidad de vida del anciano. Actualmente la tendencia a la longevidad y el significativo aumento de la esperanza de vida tiende a una proyección que dará lugar a una creciente y sólida demanda para…

Soja, un aliado oriental contra el envejecimiento

Es común escuchar que en Asia se envejece mejor pero ¿sabemos porqué? Una de las razones es porque están acostumbrados a consumir alimentos derivados de la soja, como porotos de soya o tofu. La soja o soya (Glycine max) es una especie de la familia de las leguminosas (fabaceae) cultivada por sus semillas, de medio contenido en aceite (véase planta oleaginosa) y alto de proteína. Es la principal fuente…